natropiesmakow loonanadiecie

piątek, 21 lipca 2017

Pancakes jaglane

Moje ulubione...
Zreszta nie tylko moje ale przede wszystkim mojego mlodszego syna.
Oboje uwielbiamy je z serkiem wiejskim,czasem z dzemem i owocami.
Moja mama tez sie nimi zajadala😉

3/4 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
Jajko
Dojrzaly duży banan
2 łyżki maki ziemniaczanej
Kilka łyżek mleka
Odrobina proszku do pieczenia

Wszystko blendujemy i smażymy na oleju kokosowym.
Moje z dodatkami na zdjeciu 441 kalorii

Smacznego🙂



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziś polecam

Zupa z pieczarkami i makaronem

Najbardziej popularne