100 g maki pszennej
100 g maki orkiszowej
Ok. 120 g jogurtu naturalnego greckiego
Jajko
Lyzeczka soli
Lyzeczka proszku do pieczenia
Zagniesc ciasto, jesli zajdzie taka potrzeba podsypac maka. Szczerze przyznam, ze ja tego nie robilam. Uformować 4 kulki, ulozyc na blaszce wylozonej papierem do pieczenia i piec ok.20-25 minut. Ja wcześniej posmarowalam jeszcze odrobina mleka po wierzchu i posypalam siemieniem i nasionami chia. Jedna bulka wychodzi ok.210-220 kalorii, waga ok.90g.
Szczerze polecam zajrzec na profil Tej dziewczyny, jest jeszcze kilka perelek😉😋
Smacznego 😎🌼