Omlet bananowy

Prosty, szybki i smaczny omlet, ktory nie ma prawa sie rozwalic na patelni!!
Bez ubijania bialek a puszysty i slodki.
Polecam wypróbować 
Przepis:
➡ 2 jajka
➡ 1 łyżka mąki pszennej
➡ 1 łyżka mąki orkiszowej jasnej
➡ dojrzaly banan
➡ pol łyżeczki proszku do pieczenia
➡ 20 g budyniu bez cukru, smietankowy lub waniliowy

Banana rozgnieść widelcem, dodać jajka, budyń, obie mąki, proszek. Wszystko wymieszać porzadnie łyżką.
Smazyc na wolnym ogniu na łyżeczce oleju z obu stron pod przykryciem.
Dodatki to 2 łyżki jogurtu, borówki, żurawina.
Całość to ok. 529 kalorii
BTW 22/18/72

Smacznego 