natropiesmakow loonanadiecie

środa, 9 października 2019

Fit gofry

Polecam wszystkim pyszne i słodkie gofry w odchudzonej wersji 😉👌

Przepis:

🍂1 banan
🍂3 pełne łyżki mąki orkiszowej jasnej
🍂pół łyżeczki proszku do pieczenia
🍂łyżeczka oleju rzepakowego
🍂1 jajko

Wszystko zblendowac na gładką masę i smażyć w dobrze rozgrzanej gofrownicy.
Wychodzą 3 duże sztuki.

Smacznego 🙂😘





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziś polecam

Zupa z pieczarkami i makaronem

Najbardziej popularne