natropiesmakow loonanadiecie

czwartek, 12 lipca 2018

Gofry fit

Przepis na gofry już u mnie były. Z tym, że kakaowe.
Niżej przedstawiony przepis dużo nie różni się od poprzednich, nie dodawałam po prostu kakao.
Tak wygląda dokładnie:

✅2 białka ubić na sztywno
✅dodać żółtka
✅3 łyżki mąki (może być orkiszowa, ryzowa, owsiana...byle nie kokosowa)
✅pół łyżeczki proszku do pieczenia
✅mały, rozgnieciony banan

Wszystko dokładnie wymieszać łyżką i wylać do formy silikonowej. Takiej na 4 sztuki.
Piec 20 min w piekarniku, 180°
Jeśli dodamy łyżeczkę kakao, wyjdą nam czekoladowe 😉

Dodatki to już Wasza wyobraźnia 🙄🙄🙄🙄🙄🙄

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziś polecam

Zupa z pieczarkami i makaronem

Najbardziej popularne