To sie nazywa posiłek😋
✔ jajko
✔ 6 pelnych lyzek maki kukurydzianej (taka niepelna szklanka)
✔ jogurt naturalny 200 g (nie grecki, zwykly naturalny)
✔ lyzeczka proszku do pieczenia
✔ garsc mrozonych owocow, u mnie mieszanka ciemnych
✔ 3 kostki gorzkiej czekolady
✔ 3 lyzki erytrolu
Jak wykonac?
Wszystko wymieszać porzadnie lyzka😉
Banalne, prawda?
Wylac do mniejszej keksowki, posypac pokrojona czekolada i owocami. Piec ok.35-40 min w 180°.Foremka jeśli nie jest silikonowa, musi byc wylozona papierem do pieczenia.
Bardzo goraco polecam! Zjadlam na cieplo dwa kawałki😂
Witam. Chciałabym zapytać czy proporcje jesli chodzi o mąkę kukurydzaian są prawidlopr, ponieważ nie dałam całej szklanki jeszcze jak ciasto zrobiło się zwarte. Na pewno nie wlewałam tego na blaszkę, było dosc gęste.
OdpowiedzUsuńWlasnie poprawilam na 6 lyzek, bo pisalo do mnie kilka osob, ze jest jednak zbyt zbite. W oryginalnym przepisie na durszlaku ( bo stamtad wzielam przepis) byla szklanka maki/10 lyzek, wiec jeszcze wiecej...
OdpowiedzUsuńTo chyba wina szklanek, ich pojemnosci, kazdya inną. Prosze nastepnym razem sprobowac dac na lyzki i zwykly naturalny jogurt, nie gesty grecki i powinno byc dobrze. Moje ciasto bylo lejace,ale nie rzadkie.
Czy można zamienić mąkę kukurydzianą na gryczaną lub kokosową? Ponieważ aktualnie nie mam innej mąki :(
OdpowiedzUsuńMozesz sprobowac z kazda inną mąką ale nie kokosową, bo ona bardzo chlonie plyny i ciasto z pewnością zrobi sie zbyt zbite. Moze byc ryzowa, owsiana, orkiszowa. Ktoa mi ostatnio pisal, ze zrobil z jakas pelnoziarnista i wyszlo bardzo smaczne.
UsuńCiasto przepyszne dziekuję
OdpowiedzUsuńCieszę się, że smakowalo🙂
Usuń