natropiesmakow loonanadiecie

sobota, 21 października 2017

Czekoladowy omlet

Dzis cos, co chodzilo za mna dluzszy czas. Omlet czekoladowy z bananem i maslem orzechowym, ok.550 kalorii

2 jajka
Lyzka maki pszennej
Pol opakowania budyniu czekoladowego
Lyzeczka kakao
Pol lyzeczki pdp

Białka ubić, dodac zoltka i reszte skladnikow, wymieszac delikatnie łyżką. Smazyc na malej patelni ok.18-20 cm na odrobinie oleju z kazdej ze stron.
Dodatki wedle uznania.U mnie jogurt, maslo orzechowe, ktore przelknelam dzis pierwszy raz z dodatkiem miodu, banan, wiorki kokosowe.
Sprobujcie, pyszny😜

Smacznego 😎🌼



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziś polecam

Zupa z pieczarkami i makaronem

Najbardziej popularne