Kiedy czas na drugie sniadanie,nic nie zaplanowalas i patrzysz do lodowki a tam:
Jajko
Serek homo bez laktozy 70g
Do tego rozgnieciony banan, opakowanie waniliowego budyniu bez cukru.
Bialko ubic, dodac reszte skladnikow, wymieszac lyzka.Smazyc na oleju kokosowym.
Z lyzeczka dzemu z czarnej porzeczki i figa moje 6 sztuk to 394 kalorie.
Z podanych składników wyszlo 8 sztuk🌼😎
Witam ciepło u siebie. Jestem zwyczajną mama i zwyczajna żoną. Troche niezwyczajnie mialam nadbagaz z kilogramami, ktorych bardzo nie lubilam. Udalo mi się jednak je pozegnac. Mam nadzieję, ze na zawsze. Lubie zdrowo zjesc i eksperymentowac w kuchni. Zaglądając do mnie poznasz wiele przepisów i sposobów na dobre, zdrowe jedzenie. Chcesz? Witam gorąco :)
natropiesmakow loonanadiecie
czwartek, 5 października 2017
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Dziś polecam
Najbardziej popularne
-
To ciasto jest dobre samo w sobie, nawet bez przekladania, kremów, czy czegokolwiek. Nigdy nie wiedziałam jak upiec dobry, słodki a przy ty...
-
Jest to danie,ktorego nigdy przejesc nie moge. Szakszuka... Podsmażam zabek czosnku na lyzeczce oleju,dodaje pol cebuli pokrojonej w piork...
-
Witam sie dzisiaj przepysznymi placuszkami z serka wiejskiego. Mówię Wam, cudowne 🙄🙄😍 Na tej patelni, ktora widać na zdjeciu wyszlo mi 7...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz