Ciacho z maki ryzowej na drugie sniadanie:
3 jajka
5 lyzek maki ryzowej
Pol lyzeczki pdp
Kilka kropel aromatu migdalowego
Pol banana
Pol jablka
Białka ubic, dodac zoltka, make, proszek, i pokrojone jablko z bananem w kostke.
Mozna upiec w formie omleta, ja upieklam cos na ksztalt ciasta biszkoptowego.
W piekarniku ok.20 min.
Druga polowa banana do dekoracji i polewa z polowy lyzeczki kakao,miodu i ciut mleka.
Na talerzu polowa ciasta i 398 kalorii.
Smacznego 😎🌼
Witam ciepło u siebie. Jestem zwyczajną mama i zwyczajna żoną. Troche niezwyczajnie mialam nadbagaz z kilogramami, ktorych bardzo nie lubilam. Udalo mi się jednak je pozegnac. Mam nadzieję, ze na zawsze. Lubie zdrowo zjesc i eksperymentowac w kuchni. Zaglądając do mnie poznasz wiele przepisów i sposobów na dobre, zdrowe jedzenie. Chcesz? Witam gorąco :)
natropiesmakow loonanadiecie
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Dziś polecam
Najbardziej popularne
-
To ciasto jest dobre samo w sobie, nawet bez przekladania, kremów, czy czegokolwiek. Nigdy nie wiedziałam jak upiec dobry, słodki a przy ty...
-
Jest to danie,ktorego nigdy przejesc nie moge. Szakszuka... Podsmażam zabek czosnku na lyzeczce oleju,dodaje pol cebuli pokrojonej w piork...
-
Witam sie dzisiaj przepysznymi placuszkami z serka wiejskiego. Mówię Wam, cudowne 🙄🙄😍 Na tej patelni, ktora widać na zdjeciu wyszlo mi 7...
Najlepszy blog z przepisami :d czekam na więcej!
OdpowiedzUsuńBardzo mi milo🙂
UsuńW ilu stopniach i w jakiej foremce piekłaś? :)
OdpowiedzUsuń25x15,mozesz upiec wforemce 20x20 lub malej tortownicy 20 cm.W 180 °🙂
UsuńDziękuję :) już zjadłam banana, który miał trafić do tego ciasta, ale to nic. Myślę, że niedługo wypróbuję :)
Usuń